RINCONES SINGULARES PARA CORRER

que tal amigos? hoy les traigo a esta seccion  de lugares curiosos un pueblo de la provincia de AVILA. Se encuentra situado al sur del Valle Amblés, a 28 km de distancia de la capital.
lo curioso del nombre es que aunque no soy muy religioso recuerdo vagamente de mis tiempos de catequesis y de los catecismos que dios solo tuvo un hijo llamado jesus,ademas nos lo recuerdan cada año cuando preparan esos decorados  navideños llamados belenes
no se el porqué de este nombre pero si dios levantara la cabeza de nuevo y viera este cartel saldria pitando con sus alpargatas a mil por hora  para evitar pruebas  de ADN y disputas de paternidad muy al corriente en estos tiempos.

rincones singulares pàra correr

nueva entrega de rincones singulares para correr,en esta ocasion llegamos a este pueblo de la españa cañí que nos sorprende al entrar en el mismo con el rotulo del nombre que dice aveinte y luego una señal de prohibido circular a mas de 50 ¿en que quedamos?
esto es confundir al personal y habria que o bien quitar la señal de 50 o bien en el pleno del ayuntamiento cambiarle el nombre al pueblo ¿no les parece?.
en mi opinion si vienes corriendo no vas superar los limites nunca salvo que seas gebreselassie o wanjiru pero si vienes en bici es facil entrar a mas de veinte,ya mas de 50 es dificil tambien pero por si acaso no te confies que hay mucho radar por ahi suelto.jeje,hasta pronto y que tengais buen finde y cuidadin con los sustos la noche de jaloguin

RINCONES SINGULARES PARA CORRER

chile esta de moda,solo se habla de chile estos dias.nos alegramos de la liberacion de los mineros chilenos atrapados bajo tierra despues de nosecuantos dias y esta foto precisamente es de un lugar de chile,no es una foto trucada,se llama asi el sitio.
se trata de un poblado humilde que se conforma con poca cosa,de gente sencilla,de ahi su nombre.aqui los problemas no existen ya que siempre piensan que podria haber sido peor.
si corres por aqui por estas carreteras y te tropiezas con este cartel ,no pienses en cuanto vas a correr,lo que hagas estará bien,PEOR ES NADA.


P.D. lo de la fruteria antoñito y la pescaderia del chirlo era coña¿os lo habiais creido?parece que no me conoceis,jajaja.un poco de humor en tiempos de crisis es lo que hace falta.

la frase del dia: un dia sin una sonrisa ,es un dia perdido .............. chaplin (va por ti jan)

rincones singulares para correr

que tal amigos? nueva entrega de sitios curiosos o raros para correr,en esta ocasion he encontardo esta foto de la entrada al pueblo de paganos en la provincia de alava y que algun cachondo ha puesto tilde en la primera A del rotulo creando una situacion embarazosa para el que entre en el pueblo ya que claramente se solicita dinero
si pasa usted por alli y ve este rotulo quizas piense que han puesto un peaje para entrar al mismo o que alguien debe dinero a algun vecino y quiere cobrar asi que dese la vuelta o busque otra ruta por si las moscas no le confundan con el tipo ese y lo cosan a gorrazos ,en ese caso seguramente su garmin o polar eche humo en la huida,jeje. hasta una nueva entrega seguiremos entrenando ,ayer me sumé a la huelga y me tomé descanso aunque por la mañana como mi hijo no fue al cole pasé la mañana con el jugando al basket en el polideportivo,hoy si que haremos algo, vuelvo pronto con mas accion.

DUATLON-CROSS ALCALA PANADERA 2010

De Películas

hola amigos ,no he tenido tiempo de escribir ni leer nada estos dias.hay quien piensa y quizas no le falte razon que esto de escribir en los blogs no es mas que una exaltacion personal del ego,no se si es mi caso pero precisamente ayer tenia el ego por los suelos y si hubiera escrito algo hubiera sido para ponerme verde a mi mismo por lo cabreado que estaba conmigo por lo del duatlon.
en cambio hoy despues de ver la clasificacion me quedo mas tranquilo despues del pajaron espectacular que tuve el domingo pero aun asi suspendí el examen,como se dice por aqui abajo " UN MOJON PAMÍ" y para ilustrarlo pongo una foto que tenia reservada para mi seccion de lugares singulares para correr y que me viene al pelo hoy,pues eso fue lo que ocurrió este domingo que me desvié cuando vi la señal y el resultado de pena.

tengo mil excusas para justificar mi rendimiento pero no daré ni una,analizandolo friamente( cuando digo friamente quiero decir que la cerveza estaba de puta madre,jeje).el objetivo era bajar la marca si era posible del año pàsado aunque ha habido algunas modificaciones en el recorrido ciclista(y vaya modificaciones),despues de ver las clasificaciones,con el tiempo del año pasado estaria entre los 20 primeros y este año me veia mucho mejor de forma que el anterior,tanto es asi que sali corriendo en el grupo de cabeza y en los primeros 500-600m miro el garmin y marcaba 2:52 el km,poco despues me fui desinflando y bajé el ritmo porque habia 2km de subida inicial,luego bajando me solté de nuevo y entré rapido ,transicion rapidisima donde dejé a todo el que pasó anteriormente y fue en la bici donde pasé mi calvario,primera curva ,primer susto. habia dejado la bici en el taller los dias previos y estaba demasiado fina,apenas tocabas los frenos se bloqueaban las ruedas,primera frenada,nada brusca y se me cruza la bici totalmente,casi me voy al suelo,gracias a mi destreza consigo quedarme con ella pero los que estaban en la curva viendo la prueba se llevaron las manos a la cabeza,entonces tiro de mi habitual caracter cachondo y los tranquilizo a todos diciendoles que he venido a dar espectaculo que esta todo controlado,jeje. entramos en el primer tramo tecnico de bici,sube ,baja fuerte sin tocar freno,curva cerrada 90º,frenada a tope y giro,cuesta de cojones arrancando con la bici casi parada que sorprende a todo el mundo y que te deja listo a las primeras de cambio,como esta un par de ellas en los primeros 2km,creo que esto me dejó tocado porque veia que no iba bien y no era dolor de piernas ni ostias,era falta de fuerza,me dejé los aminoacidos ramificados en casa. para no extenderme demasiado que durante el tramo de bici lo pasé francamente mal dejando incluso de pedalear en algun momento tirando la toalla,cuando salimos a campo abierto siempre un aire de cara que no podia contrarestar ya que no era capaz de pegarme a ninguna rueda,y lo que terminó por hundirme fué cuando me pasan 2 tipos,el de atras que iba chupando rueda con una bici de su abuelo con transportin y guardabarros traseros y con las gomillas sujetaba una caja con una camara de repuesto,de foto.gracias a que reaccioné pronto y me tomé un gel que no suelo llevar en estas pruebas,parece que me repuse y la segunda mitad del trazado si que me vi mucho mejor,en la cuesta gorda y en la carrera final de nuevo gané muchas posiciones y en las segunda transicion. no recogí ni el diploma que nos dieron con el tiempo y hasta ayer no pusieron las clasificaciones,tiempo total 1:38:02,nueve minutos mas que el año pasado. puesto :71 de 231( 35 el año pasado) puesto por categoria :17 de 45 ( el año pasado 5ª entrando con el 4º y el 3º a 1 minuto escaso)por cierto mi categoria la mas numerosa en participacion. lo mejor la post-carrera y la bolsa sin duda,felicitar a la organizacion con rafael lara a la cabeza porque lo bordan cada año,para el que no ha estado nunca quizas piense que es amigo mio y que exagero pero para nada,todos los puntos señalados con carteles,giros,aviso de baches,avisos de peligro,ademas de voluntarios ,agua fresquita en el avituallamiento,pocos o ningun fallo ,algunos corredores protestaban al terminar porque no les dejaban sacar las bicis sin dorsal y otros que estabamos por alli les hicimos ver que eso esta de puta madre y deberian de aprender en otros sitios que uno se despista entre que te duchas ,te tomas la cervecita,ect,ect y luego te desaparece la camella y a quien reclamas.el año que viene mas y mejor (espero) proxima parada duatlon cross villa de los palacios este proximo domingo,mientras a entrenar y entrenar,el lunes 12km running y ayer 30km btt mucho mas fuerte que en alcala como castigo psicologico rondando los 30km/h y transicion 3km run 4:30km perdonarme que no haya visitado estos dias los blogs ya que me ha sido del todo imposible,en un par de dias me pongo al corriente aunque algun vistazo si que he echado,empieza el instituto y ya mi hijo me deja mas tiempo libre el cacharro.saludos y hasta pronto,muy pronto.

RINCONES SINGULARES PARA CORRER

Hola amigos,estreno seccion nueva en el blog,en esta nueva seccion iré posteando dando a conocer sitios curiosos y singulares de la españa cañí ,sitios donde bien por su belleza o por otras peculiaridades resultan de interes para el runner-adicto.
en esta ocasion la fotografia de la imagen pertenece a un pueblo o pedania de cantabria ,foto cedida por mi amigo angel (chayanne) que estuvo unos dias de vacaciones por la zona y me la mandó para ilustrar mis entradas.
me imagino que en este pueblo no existe el estres,aqui hay que correr despacito o no correr ,eso si,una vez rebasada la señal te puedes embalar hasta el proximo pueblo y sacarle todo el jugo a tus zapas.un saludo