OBJETIVO CUMPLIDO

hola amigos,breve incursion desde un ordenador prestado para la ocasion,se cumplieron los objetivos y otra para el bote,entre 3:16 y 3:17 deberia haber parado el crono ,pero no le di al boton stop del garmin hasta un rato despues y no lo sé exactamente .entraba en el estadio en 3:15 pero quedaban unos 400 metros ,mañama miro la clasificacion en el diario sur de malaga y a ver si rescato alguna foto.
muy bien todo,algo de lluvia,toda la carrera solo practicamente y el tio del mazo no estuvo presente por aqui,`pasé la media en 1:36.toca descansar y cuando llegue a sevilla coloco la cronica.gracias a todos por los mensajes de animo que me han acompañado hoy en todo momento.

un abrazo

OBJETIVO CUMPLIDO

hola amigos,gran dia hoy para correr,se aliaron todos los astros para que todo fuera bien,sobre todo el astro rey que me ha dejado señales.
estoy preparando la cronica porque espero fotos y hasta mañana no las tengo pero  os avanzo que la carrera ha sido todo un exito y que mi tiempo final fue de 5:54:16 y lo que es mejor entré en meta entre los 20 o 25 primeros aproximadamente segun me comentaron,sin pasar ningun tipo de bajona ni sufrir en ningun momento,apretando incluso a partir del km 35 y tirando del grupo siempre ,teniendo que relajarme y aminorar la marcha en algunos momentos esperando al grupo mio del que solo quedamos 9 al final.ya os lo cuento con mas detalle mañana seguramente si reuno todo,un saludo a todos