TRAGABUCHE EN ESTADO PURO

TRAGABUCHE EN ESTADO PURO Y DURO

blog personal y totalmente informal relacionado con el deporte y la guena gente.

prefiero morir de cansancio antes que hacerlo de aburrimiento(tragabuche)

las palabras abandono,derrota ,rendicion o fracaso no tienen cabida en este blog ni en mi vida.

hay cantidad de energia a nuestro alrededor que desaprovechamos,solo hay que absorverla y canalizarla y el motor para hacerlo es la motivacion.

jueves, septiembre 23, 2010

PROXIMAS MOVIDAS A LA VISTA

hola amigos os presento mis proximas movidas runneriles,una vez guardada la bici en el garaje me pongo las pilas y empiezo a
transformarme de nuevo,dejo el caucho de las ruedas por la eva de las zapatillas,otro tipo de neumaticos y un mismo fin ,hacer kilometros y kilometros.
cuelgo mi mono de lycra ,mis maillot de ciclismo,los cascos,saco mis mallas pirata,las otras mas cortas,preparo el chubasquero y/o cortavientos,cambio el modo del garmin,solo carrera y el modo bike hasta el año que viene.
para empezar abriendo boca nunca mejor dicho,asistiré a la XIII ruta del jamon iberico el dia 3 de octubre en jabugo,prueba de fondo de 23km entre jabugo y aracena que nunca he hecho y tenia ganas de asistir algun año,ni que decir tiene que hay jugosos premios en especie para los mejores ademas de degustaciones,sorteos de lotes ibericos,ect,ect.
a esta prueba asisto solamente para coger fondo como preparacion de mi gran reto de este año el dia 17 de octubre en la sierra de sevilla,el I TRAIL TURDETANIA.

carrera de 55km por la ruta del agua entre guillena -castiblanco de los arroyos-guillena por senderos caminos y monte en un entorno natural.es la mayor distancia a la que me he enfrentado y lo hago como experiencia en este tipo de pruebas con vista a los 101 km de ronda del año proximo,para ir adaptandome al medio ,a los ritmos mas lentos y a las caminatas,algo nuevo para mi ademas magnificamente acompañado por mis amigos del patepiedras team cosa que me hace ilusion ya que ellos tienen experiencia en este tipo de
carreras y seguro que me ayudan bastante y lo pasamos genial,hay poco tiempo para prepararla ,asi que algunas tiradas largas de aqui a ese dia y poco mas ,se me echa encima el tiempo y me temo que me tocará caminar de lo lindo,este sabado intentaré hacer una tirada de unos 38-40km a ver como aguanto.es mi idea ademas del calendario de pruebas populares habitual hacer este invierno incursiones por la sierra y la montaña para seguir cultivandome y aprendiendo cosas.

y ya despues de esta prueba a pensar en la maraton de malaga del 6 de diciembre,retomo el asfalto y de nuevo a sumar km aunque creo que de fondo voy a llegar sobrado ( o pasado),mi intencion será termiinarla simplemente,conocerla y disfrutarla.si me veo bien intentaré estar sobre 3:30h .
antes cita ineludible con la nocturna del guadalquivir el 8 de octubre donde nos juntamos una tropa buena y la liaremos parda con nuestro habitual cachondeo.
ya veremos que pasa de aqui a diciembre,vamos a ir partido a partido como dicen los coach de futbol ahora y ya haremos balance a final de año que todavia queda,ha habido suerte con las lesiones y me gustaria que terminara el año sin saber de ellas,voy a retomar de nuevo la natacion en unos dias y me voy a aplicar en la piscina que la echo mucho de menos y estoy muy motivado por ello .
lo mismo que me agobió hace un par de meses haciendome estancarme y perderle interes ,ahora estoy que me subo por las paredes deseando mojarme de nuevo y oler a cloro.
bueno amigos,pues estos son mis proximos compromisos importantes,no hay plan de entrenos fijado de antemano,tengo que improvisar sobre la marcha conforme me vaya viendo,siempre por sensaciones y pensando en disfrutar y pasarlo bien que el año ha sido muuuuuuuu largo,en verdad no ha sido un año,arranqué a correr en mayo del 2009 despues de un paron de 3 meses inactivo y aun no he parado salvo unos dias antes del maraton de sevilla,otros despues y algunos en agostode este año( no mas 4-5 dias),asi que ya llevo tralla en las piernas pero me responden y eso es lo importante.
una reflexion : ¿correr para vivir ó vivir para correr?  buena pregunta ¿verdad?hoy he asistido al entierro de un amigo mio de 44 años fallecido de un cancer de pulmon,yo empecé a correr tras dejar el tabaco hace ya casi 12 años y cada dia me alegro mas de mi decision. hoy me he sentido raro ,triste y feliz por igual.
triste por el y su familia y a la vez feliz por mi y la mia,las dos caras de la moneda.si lees esto y fumas,ojalá te atragantes con tu humo.

17 comentarios:

El Lay. dijo...

Illo traga, que violento eres con los fumadores maricona, hay que darles más cañaaa¡¡¡¡¡.
La carrerita de Jabugo esta mu chula, tiene algunas cuestecillas y por lo menos en años anteriores siempre an dao un trofeito mu chulo.
Yo el día 3 si dios quiere, estare en La Herradura(Almuñecar), en un hotelito en T.I. con la family, que ya se merecen un poco del cabeza de familia.
En fin compadre que nos vemos el Domingo.

Oscarjet dijo...

miedo das con los entrenos para el 3 de oct. los 55kms! espero comprar palomitas y ver desde tu blog todo este tingalo! fenomeno espacial eres tu !! destrozaras las zapas!! animos APARATO ! ;D abrazo !

Ricardo Cabrera Cosano dijo...

Ya te comenté que no me gusta eso de dejar la bici aparcada tanto tiempo,pero si tú lo ves bien, será por algo, que tú sabes de esto.

Un abrazo, amigo, y ánimo con todo lo que llevas!!!

Miguel Mij-Mij dijo...

Buenos objetivos para 2 meses. Esas dos carreras tienen buena pinta, pero 55 km. se me hacen duros, y luego la maratón, seguro que te sales.

Jan dijo...

Vaya caña te vas a meter... deseando estoy de leer tus entrenamientos...

Un fuerte abrazo

Gonzalo Quintana dijo...

Ruta del Jamón ibérico? Has nacido para correr esa carrera...

pinarello dijo...

Socio siento lo de tu amigo y me alegro que hayas aprendido la leccion.La de jabugo es una pasada segun en el sentido que lleve la carrera,yo la hice con el amigo Chilo y fue desde jabugo y los ultimos 5 km son de bajadas tela de duro,prefiero ir subiendo.Animo en tu nueva andadura nunca mejor dicho y veo que te reunas con la cren de la cren.disfruta el domingo del titan y ya me contaras pero me toca currar y para pasar un mal rato e preferido no cambiarlo

ako dijo...

Me alegro de contar a mi lado con el gran e inigualabre Tragabuche.
El sabado lo pasaremos bien. Lo de jabugo lo dejaremos nosotros para otro año, toca trail en Villaluenga, una pena que no vengas.
En cuanto a lo del humo, cada día le tengo mas asco.
Que descanse en paz tu amigo.

Triatleta Caletero dijo...

Fernando "NO AL TABACO" estoy contigo socio. Po nada tio desearte toda la suerte del mundo para esos nuevos obejtivos que te planteas, que seguro que los consigues todos, porque se como te las gastas. Cuando es esa carrerita de jabugo, lo mismo la incluyo en mi planning pre.maratoniano???. Bueno ya el domingo me cuentas. Nos vemos en la sierra en?. Un abrazo tio

manuel binoy dijo...

Bien, Fernando, te veo fuerte, con ganas y pletórico de moral; seguro que puedes con todo; un abrazo, campeón.

Alex dijo...

No te vas a aburrir, no. tú público esperamos impacientes que vayan llegando las pruebas y las crónicas.

Carles Aguilar dijo...

He leído bien..?? Ruta del Jamón Ibérico..?? Pues si la corres para coger "fondo", con eso de las degustaciones vigila a ver si lo vas a coger entre pecho y espalda..!! (je, je..) Y lo del Trail Turdetania ya es harina de otro costal.. Te veo iniciando una especie de metamorfosis hacia el gran fondo, no..?? Correr mas lento pero durante mas tiempo... A ver que sensaciones tienes..!! Un saludo..!!

Quique dijo...

A eso le llamo yo unas buenas movidas Fernando, veo que no te vas a aburrir, 3:30???? tu lo superas con creces amigo!!!

Lo del cancer no tengo palabras....pero me alegro por ti y dejaras el puto tabaco a tiempo...muy inteligente por tu parte.

Un saludo y a darle
Quique

Manuel dijo...

Que grande eres fernando,todo lo que te propones lo terminas y lo malo es que lo haces cojonudamente bien.

Saludos tio

Triatlòn Nazareno dijo...

noal humo y buenos retos disfruta parato , drink a beer

Manuel Robaina dijo...

Bonitos retos compañeros, por aqui estaremos para seguirlos.

Caxaira dijo...

Máquina,ha este paso tú en vez de zapatillas vas a necesitar las gomas pirelli de fernando alonso picha.
Si hay que sacar tiquet pa pasarse por aquí avisa con tiempo ennnnn.
Un saludo