rincones singulares para correr

que tal amigos? nueva entrega de sitios curiosos o raros para correr,en esta ocasion he encontardo esta foto de la entrada al pueblo de paganos en la provincia de alava y que algun cachondo ha puesto tilde en la primera A del rotulo creando una situacion embarazosa para el que entre en el pueblo ya que claramente se solicita dinero
si pasa usted por alli y ve este rotulo quizas piense que han puesto un peaje para entrar al mismo o que alguien debe dinero a algun vecino y quiere cobrar asi que dese la vuelta o busque otra ruta por si las moscas no le confundan con el tipo ese y lo cosan a gorrazos ,en ese caso seguramente su garmin o polar eche humo en la huida,jeje. hasta una nueva entrega seguiremos entrenando ,ayer me sumé a la huelga y me tomé descanso aunque por la mañana como mi hijo no fue al cole pasé la mañana con el jugando al basket en el polideportivo,hoy si que haremos algo, vuelvo pronto con mas accion.

FINDE MOVIDITO

hola amigos este finde no he parado y ha habido un poco de todo,muchos kilometros y actividades varias.el viernes hice bici de montaña ,en principio era para dar un paseo y recorri 37 km tranquilos,el sabado habia quedado con mis amigos partepiedras sergio y rafa temprano para hacer una tiradita larga ya que el domingo iba a ver el triatlon titan,me acompañaba mi hijo con la bici y la ruta era gillena-castiblanco por la ruta del peregrino y la vuelta por el mismo sitio,este tramo forma parte del trail turdetania en sus ultimos kilometros y es la zona mas accidentada con mucha piedra y carriles estrechos,trialeras,ect.
tuve el infortunio de que a la vuelta tropecé con una piedra debido a mi torpeza y falta de reflejos propios de la edad y eso unido al peso de mi gran cabezota que se inclinó hacia adelante provocando una inestabilidad manifiesta que dió con mis huesos en el suelo, hizo que me produjera heridas multiples y contusiones varias.hay pruebas documentales del lamentable accidente pero no quiero herir la sensibilidad del lector o seguidor de este blog.
chorreando en sangre continuo hasta unos km mas abajo donde hay un pozo con una bomba para sacar agua y me detengo para limpiarme y refrescarme un poco,la rodilla derecha la llevaba inflamada y dolorida del golpe que le di con una piedra,la izquierda raspada la piel y sangrando,las 2 manos de ponerlas en el suelo para amortiguar la caida y debido a los chinillos sueltos que habia,resbalaron hacia delante arrastrandolas y perdiendo parte de piel en ambas  palmas ,eso hizo que cayera como si me hubiera tirado de cabeza a la piscina,jodiendome tambien los codos por debajo y haciendome buenos raspones.
en definitiva que pegué un barrigazo bueno,conseguí seguir sin detenerme mucho para evitar enfriarme y que aparecieran mas dolores,al final 27 km cayeron.
por la tarde presentacion de club baloncesto dos hermanas donde mi hijo acudia con su equipo cadete a hacerse la foto oficial y las presentaciones de los difernetes equipos ante los aficionados.
y el domingo me fui a presenciar y animar a los colegas que participaban en la triatlon titan de la sierra de cadiz y disfruté de lo lindo viendo el espectaculo moviendonos de un lado a otro viendo el desarrollo de la misma en varios puntos,pude conocer y saludar a emilio de cordoba,mala suerte que  su tri-ndinitis de rodilla no le dejó terminar pero el tio le echó cojones al asunto y lo intentó.a mi compi de club nandi que hizo un gran titan ,al amigo lay que debutaba y cumplió su sueño de terminarlo emocionando a todo el mundo y es que el tio es un crack vaya donde vaya,al amigo ivan garcia que me entró por detras cuando bajabamos el boyarin ,yo con mi btt y el con su flaca ya de camino a zahara,alli coincidí con buenos colegas como la gente de las cabezas ,de los palacios,de dos hermanas,el incansable triatleta caletero con megafono en mano desgañitandose animando a to lo que se movia por alli,hasta a los ciclistas que no participaban que iban de espectadores,a jaime colega del caletero,en fin igual me dejo alñguno atras,que me perdone.
me lo pasé de puta madre pero acabé cansado y eso que yo no participaba,vaya dia de meneo parriba y pabajo,ojú.


ayer me casqué 13 kilometrillos de run y hoy otros 18 que no esta nada mal,no?eso es lo que hay de aqui palante,muchos kilometros de run pa mis patas traseras.dejo las fotos que eché del titan

PROXIMAS MOVIDAS A LA VISTA

hola amigos os presento mis proximas movidas runneriles,una vez guardada la bici en el garaje me pongo las pilas y empiezo a
transformarme de nuevo,dejo el caucho de las ruedas por la eva de las zapatillas,otro tipo de neumaticos y un mismo fin ,hacer kilometros y kilometros.
cuelgo mi mono de lycra ,mis maillot de ciclismo,los cascos,saco mis mallas pirata,las otras mas cortas,preparo el chubasquero y/o cortavientos,cambio el modo del garmin,solo carrera y el modo bike hasta el año que viene.
para empezar abriendo boca nunca mejor dicho,asistiré a la XIII ruta del jamon iberico el dia 3 de octubre en jabugo,prueba de fondo de 23km entre jabugo y aracena que nunca he hecho y tenia ganas de asistir algun año,ni que decir tiene que hay jugosos premios en especie para los mejores ademas de degustaciones,sorteos de lotes ibericos,ect,ect.
a esta prueba asisto solamente para coger fondo como preparacion de mi gran reto de este año el dia 17 de octubre en la sierra de sevilla,el I TRAIL TURDETANIA.

carrera de 55km por la ruta del agua entre guillena -castiblanco de los arroyos-guillena por senderos caminos y monte en un entorno natural.es la mayor distancia a la que me he enfrentado y lo hago como experiencia en este tipo de pruebas con vista a los 101 km de ronda del año proximo,para ir adaptandome al medio ,a los ritmos mas lentos y a las caminatas,algo nuevo para mi ademas magnificamente acompañado por mis amigos del patepiedras team cosa que me hace ilusion ya que ellos tienen experiencia en este tipo de
carreras y seguro que me ayudan bastante y lo pasamos genial,hay poco tiempo para prepararla ,asi que algunas tiradas largas de aqui a ese dia y poco mas ,se me echa encima el tiempo y me temo que me tocará caminar de lo lindo,este sabado intentaré hacer una tirada de unos 38-40km a ver como aguanto.es mi idea ademas del calendario de pruebas populares habitual hacer este invierno incursiones por la sierra y la montaña para seguir cultivandome y aprendiendo cosas.

y ya despues de esta prueba a pensar en la maraton de malaga del 6 de diciembre,retomo el asfalto y de nuevo a sumar km aunque creo que de fondo voy a llegar sobrado ( o pasado),mi intencion será termiinarla simplemente,conocerla y disfrutarla.si me veo bien intentaré estar sobre 3:30h .
antes cita ineludible con la nocturna del guadalquivir el 8 de octubre donde nos juntamos una tropa buena y la liaremos parda con nuestro habitual cachondeo.
ya veremos que pasa de aqui a diciembre,vamos a ir partido a partido como dicen los coach de futbol ahora y ya haremos balance a final de año que todavia queda,ha habido suerte con las lesiones y me gustaria que terminara el año sin saber de ellas,voy a retomar de nuevo la natacion en unos dias y me voy a aplicar en la piscina que la echo mucho de menos y estoy muy motivado por ello .
lo mismo que me agobió hace un par de meses haciendome estancarme y perderle interes ,ahora estoy que me subo por las paredes deseando mojarme de nuevo y oler a cloro.
bueno amigos,pues estos son mis proximos compromisos importantes,no hay plan de entrenos fijado de antemano,tengo que improvisar sobre la marcha conforme me vaya viendo,siempre por sensaciones y pensando en disfrutar y pasarlo bien que el año ha sido muuuuuuuu largo,en verdad no ha sido un año,arranqué a correr en mayo del 2009 despues de un paron de 3 meses inactivo y aun no he parado salvo unos dias antes del maraton de sevilla,otros despues y algunos en agostode este año( no mas 4-5 dias),asi que ya llevo tralla en las piernas pero me responden y eso es lo importante.
una reflexion : ¿correr para vivir ó vivir para correr?  buena pregunta ¿verdad?hoy he asistido al entierro de un amigo mio de 44 años fallecido de un cancer de pulmon,yo empecé a correr tras dejar el tabaco hace ya casi 12 años y cada dia me alegro mas de mi decision. hoy me he sentido raro ,triste y feliz por igual.
triste por el y su familia y a la vez feliz por mi y la mia,las dos caras de la moneda.si lees esto y fumas,ojalá te atragantes con tu humo.

DUATLON DE LOS PALACIOS (cronica y fotos)

De Películas

bueno amigos pues otro año mas participando en este duatlon que cumple 4 años ya y que se convierte en cita fija cada año por muchas razones,aunque este año tengo que pegarle un pequeño tiron de orejas al palaciego con su presidente chano a la cabeza por habernos cobrado 12 euros por la inscripcion,me ha parecido algo excesivo aunque eso no quita que lo felicite por el buen desarrollo de la prueba y por la atencion con todo el mundo.
dicho esto,empiezo diciendo que como la semana pasada cambié mis habitos de entrenamiento descansando mas y bajando volumen para llegar fresco a alcala y no me dió buen resultado, pues esta he vuelto a retomar mi rutina porque sinceramente tanto descanso y bajada de volumen no me viene nada bien y a las pruebas me remito.
descansé el jueves esta semana despues de 5 dias consecutivos y el viernes de nuevo saqué mi flacucha y me hice 62km con aire por la mañana y por la tarde 11km de run,el sabado con las piernas algo tensas hicimos unas transiciones cortas y suaves,unos 15km de bici +3km de carrera intercalando tramo bici-tramo run-tramo bici-tramo run.
me presento en los palacios con algunas dudas debido a estos ultimos entrenos por si me pasaban factura pero nada mas lejos de la realidad,calentando ya me notaba muy espeso y con muy malas sensaciones,buena señal,me ocurre siempre antes de hacer buenas series entrenando o alguna prueba buena,cuando peor sensaciones tengo, mejor me sale todo,creo que es la miosina del musculo que esta superactivada y te da esa sensacion de pesadez, pero es la carga de energia que tienen lo que hace que al principio no te sientas muy comodo.
cambio de estrategia,de menos a mas,esa era la premisa dada por el coach para este duatlon,salir tranquilo corriendo y poco a poco ir progresando en carrera hasta ir viendo como respondia el cuerpo.
primer tramo a pie de 5000m que luego en el cronometraje oficial daba 4800 pero el garmin lo clavaba,parciales de 4:01,4:05,4:11,4:09 y 3:57,tiempo 20:05 ,algun segundillo se quedó en el camino por las cuentas,transicion super rapida y con la bici salgo bien sin forzar a tope,plato mediano casi todo el tramo de bici para llevar mucha cadencia,esta vez si que veo que voy fuerte y paso a gente,me pego a grupitos y los aguanto,los dejo,busco otros grupos,disfrutando y apretando de lo lindo sin guardarme nada,durante algunos km fuimos en un grupito muy bueno dandonos relevos hasta que me cogieron 5 metros y ya no les pude dar alcance,los llevaba delante ,apretaba y apretaba ya con plato grande pero los cabrones se fueron pero dije ,ya os cogeré corriendo mamones,me llega otro grupito por detras que ya habia dejado atras anteriormente y me voy con ellos hasta la 2º transicion y alli cayeron todos ,los de delante y los de detras,dejé al menos a 20 tios alli cambiandose de zapas y to despistaos dando tumbos de un lado a otro,entré como un obus en los boxes con el casco ya en la mano y en un plis plas fuera,colgar la bici y zumbando.
el ultimo tramo a pie de 3.150 metros tambien salió mas rapido que el primero en 12:51 en 4:04 contando con la transicion que era larguita y las antenas del chip estaban a la salida,puesto 22 de la carrera en este tramo,pasé a gente continuamente y solo me pasaron 2 ,a uno lo volví a coger.
en definitiva,de menos a mas como estaba planeado,todo salió bien y mejoré tanto marca como puesto con respecto a otros años,a pesar de que tuve algun fallo con la bici que me pudo haber echo perder tiempo y perjudicarme un poco pero termino super contento y motivado,he disfrutado mucho antes,durante y despues con todos los colegas alli presentes,agradecer al amigo lay por haber echo de fotografo y desearle suerte para el proximo domingo en el titan,alli nos veremos.
distancias 5000 - 26 km - 3150
tiempo total:1:33:49
puesto general:40
categoria veterano A: 8º

hasta pronto amigos,ahora a centrarme en correr y dentro de un par de dias desvelo mis proximas movidas que son gordas,ayer 12,340m para soltar piernas,dejo las fotos y el enlace mas abajo para el que quiera llevarse alguna o visionarlas,saludos.

IV DUATLON VILLA DE LOS PALACIOS (avance)

hola amigos,nuevo duatlon este domingo pero con mejor resultado que el anterior,todo funcionó mas o menos bien y acabé muy contento y disfrutando todo el rato como hacia tiempo que no lo hacia,estoy preparando la cronica y unas fotos que me tienen que pasar para colgarlas,entre esta noche y mañana espero poder hacerlo,no te lo pierdas.

DUATLON-CROSS ALCALA PANADERA 2010

De Películas

hola amigos ,no he tenido tiempo de escribir ni leer nada estos dias.hay quien piensa y quizas no le falte razon que esto de escribir en los blogs no es mas que una exaltacion personal del ego,no se si es mi caso pero precisamente ayer tenia el ego por los suelos y si hubiera escrito algo hubiera sido para ponerme verde a mi mismo por lo cabreado que estaba conmigo por lo del duatlon.
en cambio hoy despues de ver la clasificacion me quedo mas tranquilo despues del pajaron espectacular que tuve el domingo pero aun asi suspendí el examen,como se dice por aqui abajo " UN MOJON PAMÍ" y para ilustrarlo pongo una foto que tenia reservada para mi seccion de lugares singulares para correr y que me viene al pelo hoy,pues eso fue lo que ocurrió este domingo que me desvié cuando vi la señal y el resultado de pena.

tengo mil excusas para justificar mi rendimiento pero no daré ni una,analizandolo friamente( cuando digo friamente quiero decir que la cerveza estaba de puta madre,jeje).el objetivo era bajar la marca si era posible del año pàsado aunque ha habido algunas modificaciones en el recorrido ciclista(y vaya modificaciones),despues de ver las clasificaciones,con el tiempo del año pasado estaria entre los 20 primeros y este año me veia mucho mejor de forma que el anterior,tanto es asi que sali corriendo en el grupo de cabeza y en los primeros 500-600m miro el garmin y marcaba 2:52 el km,poco despues me fui desinflando y bajé el ritmo porque habia 2km de subida inicial,luego bajando me solté de nuevo y entré rapido ,transicion rapidisima donde dejé a todo el que pasó anteriormente y fue en la bici donde pasé mi calvario,primera curva ,primer susto. habia dejado la bici en el taller los dias previos y estaba demasiado fina,apenas tocabas los frenos se bloqueaban las ruedas,primera frenada,nada brusca y se me cruza la bici totalmente,casi me voy al suelo,gracias a mi destreza consigo quedarme con ella pero los que estaban en la curva viendo la prueba se llevaron las manos a la cabeza,entonces tiro de mi habitual caracter cachondo y los tranquilizo a todos diciendoles que he venido a dar espectaculo que esta todo controlado,jeje. entramos en el primer tramo tecnico de bici,sube ,baja fuerte sin tocar freno,curva cerrada 90º,frenada a tope y giro,cuesta de cojones arrancando con la bici casi parada que sorprende a todo el mundo y que te deja listo a las primeras de cambio,como esta un par de ellas en los primeros 2km,creo que esto me dejó tocado porque veia que no iba bien y no era dolor de piernas ni ostias,era falta de fuerza,me dejé los aminoacidos ramificados en casa. para no extenderme demasiado que durante el tramo de bici lo pasé francamente mal dejando incluso de pedalear en algun momento tirando la toalla,cuando salimos a campo abierto siempre un aire de cara que no podia contrarestar ya que no era capaz de pegarme a ninguna rueda,y lo que terminó por hundirme fué cuando me pasan 2 tipos,el de atras que iba chupando rueda con una bici de su abuelo con transportin y guardabarros traseros y con las gomillas sujetaba una caja con una camara de repuesto,de foto.gracias a que reaccioné pronto y me tomé un gel que no suelo llevar en estas pruebas,parece que me repuse y la segunda mitad del trazado si que me vi mucho mejor,en la cuesta gorda y en la carrera final de nuevo gané muchas posiciones y en las segunda transicion. no recogí ni el diploma que nos dieron con el tiempo y hasta ayer no pusieron las clasificaciones,tiempo total 1:38:02,nueve minutos mas que el año pasado. puesto :71 de 231( 35 el año pasado) puesto por categoria :17 de 45 ( el año pasado 5ª entrando con el 4º y el 3º a 1 minuto escaso)por cierto mi categoria la mas numerosa en participacion. lo mejor la post-carrera y la bolsa sin duda,felicitar a la organizacion con rafael lara a la cabeza porque lo bordan cada año,para el que no ha estado nunca quizas piense que es amigo mio y que exagero pero para nada,todos los puntos señalados con carteles,giros,aviso de baches,avisos de peligro,ademas de voluntarios ,agua fresquita en el avituallamiento,pocos o ningun fallo ,algunos corredores protestaban al terminar porque no les dejaban sacar las bicis sin dorsal y otros que estabamos por alli les hicimos ver que eso esta de puta madre y deberian de aprender en otros sitios que uno se despista entre que te duchas ,te tomas la cervecita,ect,ect y luego te desaparece la camella y a quien reclamas.el año que viene mas y mejor (espero) proxima parada duatlon cross villa de los palacios este proximo domingo,mientras a entrenar y entrenar,el lunes 12km running y ayer 30km btt mucho mas fuerte que en alcala como castigo psicologico rondando los 30km/h y transicion 3km run 4:30km perdonarme que no haya visitado estos dias los blogs ya que me ha sido del todo imposible,en un par de dias me pongo al corriente aunque algun vistazo si que he echado,empieza el instituto y ya mi hijo me deja mas tiempo libre el cacharro.saludos y hasta pronto,muy pronto.

PROXIMOS COMPROMISOS

hola compis,esta semana tenemos de nuevo movida competitiva.la cita será en el duatlon-cross alcala panadera,prueba que me gusta mucho y que acudo cada año a pesar de su dureza.
bien organizada y con un trazado espectacular ,bellisimo por la campiña alcalareña y terminando en su parte final de la carrera a pie por los pinares de oromana,un lugar de autentico lujo junto al rio guadaira.
alli acudiremos unos cuantos compis del c.d.los botellines para participar en esta prueba y como todos los años lo pasaremos en grande antes,durante y y despues de competir,tomaremos unas birras y unos filetitos en la post-carrera y tan contentos para casa y si encima se mejora lo del año anterior,mejor que mejor.en cuanto entrenos la cosa marcha bien ,estoy dentro de un mesociclo pre-competitivo de carga y acumulando km para gastar reservas de glucogeno y fatigar el musculo para a partir del miercoles ir bajando intensidad y volumen y cargando a tope de hidratos para elevar a tope los niveles organicos y acelerar el proceso de recuperacion para llegar descansado al domingo.lo que se denomina puesta a punto o tapper como le llaman algunos.
hoy 13km a 4:35 de media,mañana series de 400 por la mañana y 30km btt por la tarde,miercoles transicion corta suave, jueves y viernes descanso y el sabado una buena activacion.
en este mesociclo de 5 semanas o microciclos estoy subiendo un puntito los km de running pensando en mis proximas movidas a la vista y abandonando definitivamente la natacion y la bici de carretera para dar paso a mi camella de ruedas de 26 pulgadas,tan solo emplearé la canija y la piscina para descansos activos hasta el año que viene.
estoy ultimando mi planning ,a falta de unos flecos para cerrar el macrociclo trimestral hasta fin de año y ya os contaré con detalle que se esta cociendo,tengo cerrado el apartado de inscripciones a competiciones objetivo,solo tengo que cuadrar algunos entrenos importantes con otras competiciones que tengo que hacer por tradicion y que las meteré con calzador a ver que sale.ya lo comentamos todo en breve

RINCONES SINGULARES PARA CORRER

Hola amigos,estreno seccion nueva en el blog,en esta nueva seccion iré posteando dando a conocer sitios curiosos y singulares de la españa cañí ,sitios donde bien por su belleza o por otras peculiaridades resultan de interes para el runner-adicto.
en esta ocasion la fotografia de la imagen pertenece a un pueblo o pedania de cantabria ,foto cedida por mi amigo angel (chayanne) que estuvo unos dias de vacaciones por la zona y me la mandó para ilustrar mis entradas.
me imagino que en este pueblo no existe el estres,aqui hay que correr despacito o no correr ,eso si,una vez rebasada la señal te puedes embalar hasta el proximo pueblo y sacarle todo el jugo a tus zapas.un saludo

ANECDOTAS DEL ATLETISMO Y EL TRIATLON POPULAR

NO,no se han equivocado de blog,me permito usar el nombre del blog del amigo lay para ilustrar mi post de hoy.a veces nos pasan cosas inverosimiles que no tienen mucha explicacion y que en el mundillo nuestro parecen cosas normales pero trasladado al mundo real de la calle ,del ciudadano de a pie normal y corriente son dificiles de comprender.
somos una tribu rara,facil de identificar para los de nuestro ambiente por nuestra vestimenta,nuestros gadgets,nuestros gestos,ect,ect pero a ojos de los ignorantes y despistados desubicados somos bichos raros que usamos palabras extrañas y nos comportamos de forma diferente al resto.
¿a cuento de que viene esto?a todo el mundo le habrá ocurrido alguna anecdota graciosa con algun vecino ,familiar o conocido acerca de nuestra aficion por gastar zapatillas de running,alguna explicacion que hemos tenido que dar sobre el porqué de nuestros entrenamientos ,ect,ect.
bueno pues hace unos dias me ocurrió una bastante graciosa que daria para uno de mis monologos,fue en la piscina de verano de 50 m donde acudo a nadar, bueno ,acudía.
llego a la misma hora de siempre,el mismo ritual,paso por la ducha ,limpio las gafas ,me las coloco,me dirijo hacia el ancho de la piscina buscando mi calle imaginaria libre,me siento en el bordillo,la misma gente de siempre,el abuelo de turno que dice que va a nadar todos los dias y lo unico que hace es flotar de espaldas moviendose mas que la compresa de una coja de un lado a otro molestando a todos los nadadores,el tipico nadador de invierno o de verano de corta distancia que solo nada al ancho de la piscina sin mirar el que tiene preferencia que viene nadando todo el largo de la misma,ect,ect.
en definitiva,los mismos de todos los dias ,entre ellos un abuelete bastante cachondo de unos 70 años que siempre se mete con todo el mundo y que se enrolla mas que una persiana vieja ,que cuando lo veo lo evito para que no me de la chapa,ademas esta un poco chalao segun me cuentan las malas lenguas,mas feo que el enano de twink peaks.

resulta que me siento en el bordillo colocandome mis gafas y se me queda mirando y me digo: EA, me tocó.
conversacion completa entre nadador pasivo y nadador activo:
se me viene para mi y me pregunta : niño,que hora tienes?
-me miro la muñeca y me doy cuenta de que llevo el garmin apagado porque habia estado corriendo por la mañana y no me lo habia quitado,en ese mismo momento no sabia que decirle.le digo que no tengo hora.
NADADOR PASIVO: po vaya peaso de peluco que llevas pa no llevar hora, miarma
NADADOR ACTIVO:ofú¿que le digo yo a este ahora? ejem,es que lo tengo apagado
NADADOR PASIVO:¿apagao?¿eso que hace que se apaga y se enciende cuando uno quiere como un kinqué?
NADADOR ACTIVO:pozí,este modelo si,es aleman y es para ahorrar bateria.
NADADOR PASIVO:si es aleman tiene que ser bueno,yo he estado 30 años de emigrante en alemania y allí hay muy buenos aparatos,¿que es grundic?
NADADOR ACTIVO:no mire usted,se llama garmin
NADADOR PASIVO: a ver que lo vea, niño
NADADOR ACTIVO:(voy a darle al boton de encendido y a la misma vez me coge la muñeca el nadador pasivo para ver el peluco acariciandolo y encarandoselo para que pudiera verlo).
NADADOR PASIVO: aahhhhhhhh!!!!! soltó mi muñeca pegando un respingo para atras como si hubiera visto al mismisimo diablo,me recordó aquella pelicula de mel brooks ,(los dioses deben estar locos) cuando los nativos de una tribu africana les bajó del cielo una botella de coca-cola y pensaban que se las habia enviado sus dioses,venerandola y causandoles situaciones bastante graciosas.
NADADOR ACTIVO: ¿que le pasa buen hombre?
NADADOR PASIVO:que me ha dao calambre el puto peluco ese,eso es que estoy mojao supongo¿no te estaras quedando conmigo,no?.
resulta que cuando se enciende vibra y ademas con bastante fuerza,como me tenia cogida la mano pues se asustó.
NADADOR ACTIVO: que va hombre,esto es asi,lo hace siempre,para nada queria quedarme con usted ,es que estos relojes modernos no son como los de antes,este ademas es un GPS.
NADADOR PASIVO: EINNNNN? GPqué?
NADADOR ACTIVO: nada ,nada, mire usted la pantalla que tiene tan buena.
NADADOR PASIVO:ostias que peaso de pantalla que tiene el peluco,que peasos de numeros,un reloj asi necesito yo que soy corto de vista y no el omega con la correa de piel de cocodrilo que tengo,pero,¿porque esta a cero?¿me quieres decir ya la hora miarma?
NADADOR ACTIVO:espere usted que la busco,que esto tiene varias pantallas y no se ve a la primera,ah si ,son las 2 y cuarto.
NADADOR PASIVO:me voy a tener que ir ya pero eso del gepeese que era?
NADADOR ACTIVO: gepeese?,no hombre,lo que quise decir es que me lo regaló giuseppe,un amigo mio italiano.
NADADOR PASIVO:italiano? po no era aleman me dijistes?
ya no sabia pa donde tirar,me puse las gafas y me impulsé para nadar,le dije hasta luego y hice un par de largos,no pude mas ya que me iba riendo y tragaba agua como siempre pero desojonandome.
son las cosas que te pueden ocurrir un dia cualquiera,este señor al menos era gracioso y te puedes encontrar con el tipico guason que te dan ganas de darle un guantazo de las capulladas que acaba soltandote.es cuestion de suerte,los entrenos bien ,saludos