una mala tarde la tiene cualquiera

frase que hizo popular chiquito de la calzada y que hoy el titular le viene que ni pintado,vaya dia de perros,sobre todo esta tarde que ha caido la mundial,todo lo que no habia caido hasta ahora,zeus lo ha soltado de golpe.andaba resfriado desde el domingo y a ver como se asimila la mojá que he pillao hoy que ha sido impresionante.
empezaré por ayer que hice un rodaje muy vivo ,yo diria bastante rapidito,estaba con ganas y le imprimí a las piernas un ritmo exigente y me encontré muy comodo haciendo algunos km por debajo de 4´km,piqué alguno a 3.50 completando 55 minutos en total,calculo que unos 13km mas o menos ,sin secuelas de ningun tipo en las piernas del rodaje del domingo salvo la ampolla que me provocó el estreno de mis zapas nuevas.
sin embargo no me molestó apenas y ni me acordé de la rozadura,me fuí muy contento a casa y el amigo chayanne tambien pues parece que va dejando atras sus molestias del espolon y lleva varios dias entrenando bastante bien.
hoy como somos un poco masocas los dos,y a los dos nos gusta correr con agua ni siquiera nos lo pensamos,salimos cuando mas agua caia,a las 7:45,una tromba de agua sacudia la ciudad y no se veia nada mas que agua por todos lados,en el minuto cero estabamos chorreando de arriba a abajo ,con los pies empapados,no mojados,parecia que acababamos de saltar la ria en una carrera de 3000m obstaculos,por supuesto que no eran mis zapas nuevas,me da algo.
bueno,los primeros 25 minutos rodamos con un fuerte viento racheado en contra que nos llevaba casi parados de la fuerza con que soplaba que nos iba agotando por momentos,pero conseguimos vencerlo y pillamos un ritmito bueno,ambos llevabamos unos chubasqueros iguales de mizuno,buenisimos que te cubren perfectamente.
cambiamos de direccion y ya el viento dejó de molestar e incrementamos el ritmo bastante hasta el punto de ir un poco asfixiado en algunos momentos,habia amainado un poco y antes de llegar a casa apretó de lo lindo de nuevo.
al final de una tarde de perros logramos sacar un buen entrenamiento y no perdimos el dia,estaba previsto hacer series en las pistas pero esto mejor que nada,54 minutos muy buenos con un pero ,que me destrocé los pezones,llevo esparadrapo siempre pero despues de 2 dias de rodajes intensos y la tarde de hoy que estaba la canmiseta mojada todo el rato,la verdad es que los tenia tocados ya.resultado: una serigrafia con sangre en mi camiseta,muy apropiado para hallowen.para mañana ya dispongo de un par de zapas mojadas,con estas ya no cuento,tendré que esconder las nuevas para no salir a entrenar o las mojaré tambien,toca descanso.un saludo